コジマホールディングス西区図書館・西保健センター連携事業 健康づくりサポートセミナー「より良い眠りのためのポイント」

睡眠は人が生きていく上で欠かせないものです。睡眠には、身体の休息・脳の休息・免疫力アップなど、さまざまな役割があります。日本人の5人に1人が睡眠について何らかの悩みを抱えているいま、すぐに実践できる快眠のヒントを得てみませんか？

※この講座は広島市高齢者いきいき活動ポイントの対象事業です。

令和4年9月2日(金) 13:30～15:30

オール薬局　
上級睡眠健康指導士　薬剤師　平野　清子先生

24名(要申込･先着順）

8月2日(火)9:00から受付開始
西区図書館へ来館、電話またはFAXのいずれかでお申し込みください。
※FAXをご利用の方は、氏名と連絡先（電話番号かFAX番号）をご記入ください。

マスク着用にご協力をお願いします。
会場入口で検温を行います。発熱（37.5度以上）のある方は参加をお断りさせていただきます。
軽度であっても咳・咽頭痛などの症状のある方は参加をご遠慮ください。また、持病がある方や妊婦の方などで、健康や体調に不安のある方は参加をお控えください。
会場の換気や人と人との距離の確保、消毒用アルコールの配置を行います。
申込に際しての個人情報はこの催しのみに使用し、他に提供することはありませんが、新型コロナウイルス感染者が発生した場合は、保健所等の公的機関へ情報提供する場合があります。

コジマホールディングス西区図書館（広島市立西区図書館）

広島市西保健センター

コジマホールディングス西区図書館（広島市立西区図書館）
〒733-0013
広島市西区横川新町6番1号
TEL 082-234-1970
FAX 082-295-9287